من و دکترای حرفه ای فیزیوتراپی dpt

ایجاد دکترای حرفه ای فیزیوتراپی dpt

كاندوم يكي از روشهاي موثري است كه به نحو مناسبي باعث پيشگيري از بيماريهاي مقاربتي , همينطور جلوگيري از حاملگي ميگردد. معمولا جنس اكثر كاندومها لاتكس است كه جنس ارجح و مرغوب ميباشد با اينحال در بازار انواع ديگري هم وجود دارد كه بهتر است مصرف كنندگان نسبت به اين مسيله هوشياري لازم را داشته باشند.. به اين دليل كه هم نازكتر و هم مقاومتر و هم احتمال سرايت بيماري و ويروس در آنها كمتر است.البته گاهي بعضي خانم ها نسبت به كاندومهاي لاتكس دار حساسيت دارند كه در اين حالت بهتر است از انواع بدون لاتكس استفاده شود. از نظر اينكه از چه اندازه اي استفاده شود معمولا همه از انواع متوسط و معمولي استفاده ميكنند ولي اين مسيله در كشورهاي ديگر به دليل فرهنگ بالاي مصرف تفاوت ميكند ومصرف كنندگان ترجيح ميدهند از اندازه هاي متناسبتري استفاده كنند.اغلب كاندومها به طور معطر عرضه ميشود بطوري كه در غير اينصورت باعث دلزدگي مصرف كنندگان ميگردد.. البته منظور از دلزدگي اين هست كه چون بعضي از زوجين تمايل به سكس دهاني دارند ممكن است بوي نامطبوع كاندوم اثر نامطلوبي در مراحل انها داشته باشد... يكي از نكات در نگهداري كاندوم اين هست كه سعي كنيد كاندوم را هميشه در يك جاي مشخص و معين و درضمن قابل دسترس نگهداري كنيد. همچنين كاندوم را بايد در محلي دور از حرارت، فشار، نور آفتاب و رطوبت دائمي نگهداري كرد چرا كه در غير اينصورت نميتوان به آن اطمينان كرد مثلا كيف پول جيبي شما كه هر روز متحمل فشار است جاي مناسبي براي نگهداري كاندوم نيست.يكي از مزاياي مهم كاندوم جلوگيري از حاملگي است با اينحال علاوه بر پيشگيري از حاملگي، از بيماريهاي مقاربتي نيز پيشگيري ميكند و با كاهش خطر انتقال بيماريهاي مقاربتي از نازايي و خطر ابتلا به بيماري سرطان دهانه رحم را نيز در خانمها كاهش ميدهد. گاهي به مواردي برخورد ميكنيم كه خانمها به مني شوهرشان حساسيت دارند,در صورت حساسيت خانمها به مني شوهر استفاده از كاندوم مفيد ميباشد.استفاده از آن در مرداني كه انزال زودرس دارند مفيد بوده است و سبب تاخير انزال و در نتيجه حفظ غرور ميشود.استفاده از كاندوم روشي ارزان بوده و استفاده شخصي از آن نيز راحت ميباشد و احتياج به راهنمايي زيادي ندارد.بعلاوه هرگاه لازم باشد ميتوان همراه ساير روشهاي ديگر جلوگيري، استفاده كرد، مانند چند ماه اول وازكتومي. بعد از قطع مصرف آن نيز ميتوان حاملگي را ايجاد نمود و بدين ترتيب فاصله دخواه سني را بين فرزندان ايجاد نمود.هر كاندوم براي يكبار مصرف است و قبل از مصرف لازم است به تاريخ انقضاي آن توجه نمود و اگر از تاريخ آن گذشته است، از مصرف آن جدا خودداري كرد.براي نرم كردن و لغزنده كردن كاندوم ميتوان از ژلهاي مخصوص اينكار و ليزكننده‌ها (لوبريكيشن‌ها) كه مواد اصلي آنها آب ميباشد استفاده نمود و از چرب كردن كاندوم جدا خودداري كرد كه هر نوع چربي (وازلين، روغن و ...) باعث خرابي كاندوم ميشود. اين نوع ژلها را ميتوان از داروخانه‌ها تهيه كرد. تماس كاندوم با اشياء برنده هنگام استفاده از آن مثل ناخن بلند و انگشتر ممكن است باعث پارگي كاندوم شود استفاده از كاندوم با توجه به ارزان بودن و استفاده آسان آن در مقابل ابتلا به انواع بيماريهاي مقاربتي و ايدز كه به صورت مختصر درباره آنها توضيح داده خواهد شد، امري عقلاني است، چرا كه ابتلا به آنها هزينه‌هاي درماني سنگين و خلاهاي رواني بسياري را پي‌آمد خواهد داشت.گاهي به علت رنگي بودن كاندوم چنين به نظر ميرسد كه ضخامت آن بيشتر يا كمتر از حد معمول است در حاليكه رنگ تند كاندوم چنين تصوري را ميدهد. به علت پايين بودن فرهنگ مصرف و كم بودن اطلاعات، گاهي افراد اظهار ميكنند كه مصرف كاندوم باعث پايين آمدن لذت ميشود كه اين فقط وهم و تفكر غلط است ومصرف كاندوم هيچ تاثيري در اين پديده ندارد.چنانچه در هنگام نزديكي متوجه پارگي يا سوراخ در كاندوم شديد و يا نزديكي مشكوك به حاملگي ناخواسته داشته‌ايد با استفاده از قرصهاي پيشگيري از بارداري به روش زير ميتوان از وقوع يك حاملگي ناخواسته جلوگيري كرد:بلافاصله (حداكثر تا 72 ساعت) پس از نزديكي مشكوك به حاملگي ناخواسته 2 عدد قرص پيشگيري از بارداري از نوع اچ.دي (سفيد رنگ) را همزمان با هم و 12 ساعت بعد 2 عدد ديگر از همين قرص ميل شود. (جمعا 4 قرص اچ.دي)چانچه قرص اچ.دي در دسترس نبود ميتوانيد بلا فاصله 4 قرص ال.دي (كرم رنگ) را با هم و 12 ساعت بعد 4 قرص ديگر از همين قرص ميل شود. (جمعا 8 عدد قرص ال.دي) بخاطر داشته باشيد كه هرچه خوردن قرصها را سريعتر شروع نماييد امكان موفقيت اين روش براي پيشگيري از حاملگي ناخواسته بيشتر است.گرچه اين روش در اكثر موارد از بارداري ناخواسته جلوگيري ميكند، ولي تاثير آن صد در صد نيست و استفاده از اين روش مختص موارد اورژانس و اضطراري ميباشد و نبايد بعنوان يك روش پيشگيري مستمر مورد استفاده قرار گيرد.چه كاندومي مصرف كنيم؟حتما ميبايست از كاندومهاي شناخته شده و تست شده مصرف كرد چرا كه سوراخهاي كاندوم ممكن است به اندازه‌اي ريز باشد كه فقط دستگاههاي الكترونيكي بتواند آن را تشخيص دهد ولي اسپرم و ويروس ميتوانند از آن عبور كنند و چشم معمولي قادر به ديدن آن نباشد، لذا حتما و هميشه از كاندوم‌هايي كه صد در صد تست الكترونيكي شده مصرف كنيد و در خريد آن به مارك كاندوم توجه كنيد كه حتما از ماركهاي معتبر باشد چرا كه اخيراً برخي از كشورها اقدام به توليد كاندومهايي با مارك و حتي شكل بسيار مشابه به ماركهاي معروف كرده‌اند كه كيفيت اصلي آن را ندارد و تست نشده هستند.همچنين كاندومهايي با عكسهاي سكسي وجود دارد كه اكثراً كيفيت جالبي ندارند و بصورت غير اتوماتيك بسته‌بندي ميشوند و يا اگر هم وارداتي باشند بصورت قاچاق وارد ميشوند و اين گونه واردات ايجاب ميكند كه كاندوم به صورت فئله و تحت فشار و فاقد شرايط مطلوب وارد شود كه اين امر خود از كيفيت آن ميكاهد.ذكر اين نكته حائز اهميت است كه هيچوقت عكس روي كاندوم (بطور كلي هر كالايي) بيانگر كيفيت آن نيست.روش مصرف كاندوم ,كاندوم را بايد قبل از نزديكي و در حالت نعوذ روي آلت كشيد بطوريكه آنرا كاملا بپوشاند زيرا ترشحات مرد قبل از انزال نيز اسپرم وجود دارد.هنگام استفاده ميبايست فضاي خالي كوچكي كه در انتهاي كاندوم وجود دارد و مايع مني در آن جمع ميشود را خالي كرد.يعني برآمدگي ابتداي كاندوم كه يك فضاي خالي و محل جمع شدن مايع مني هست را توسط دو انگشت شصت و ميانه گرفت، بطوريكه از هوا خالي شود. بعد با دست ديگر آنرا نصب نمود زيرا در غير اينصورت هواي جمع شده در فضاي خالي مذكور، در حين دخول باعث پاره شدن كاندوم ميشود.نبايد براي مصرف كاندوم را هنگاميكه از بسته باز ميكنيم از حالت حلقوي درآوريم سپس آنر را نصب كنيم زيرا در اينصورت ديگر كاربرد ندارد و پس از نصب گشاد ميشود و لق ميزند.مصرف كاندوم مانند وقتي است كه جوراب را حلقه ميكنيد و بعد نوك پا را در آن ميگذاريد و با لغزاندن و باز و كردن حلقه جوراب، آن را روي پاي خود ميكشيد. مصرف كاندوم هم تقريبا چنين حالتي دارد.گاهي درحين نصب كاندوم، متوجه ميشويد كاندوم نصب نميشود و هر چه آن را به پايين مي‌غلطانيد فايده‌اي ندارد. در اين مورد شما كاندوم را بر عكس گذاشته‌ايد، پس لازم است قبل از نصب (بدون باز كردن) يك فوت داخل كاندوم بكنيد (مثل بادكنكي كه فوت ميكنيد) باز ميشود و ميتوانيد جهت صحيح آن را تشخيص دهيد.بعد از انزال لازم است كه كاندوم را درآوريد و سر آن را تا بزنيد و سپس در يك دستمال كاغذي و بعد در سطل آشغال بندازيد. از انداختن كاندوم درتوالت و دستشويي خودداري كنيد زيرا كاندوم غير قابل حل شدن در هر ماده‌اي است و بهترين راه انداختن آن در كيسه زباله است

+ تاریـــــــخ 86/12/26 ساعــــت 22:55نویــــسنده فیزیوتراپیست- مانوال تراپیست فرجود شکوهی |